STAGES 2022 - 2023
Calendrier
wk-end 22 - 23 octobre
gîte Pyrénées avec Sifu Massimo.
Arrivée vendredi à partir de 18h, départ dimanche 17h30.
samedi 5 novembre à Paris
15h à 18h - avec Sifu Massimo
samedi 26 novembre
9h à 18h - avec Sigung Fernandez
9h à 18h - 60eur - avec Sifu Massimo
samedi 11 mars
15h à 18h - avec Sifu Massimo
samedi 1 avril
9h à 18h - avec Sifu Massimo
wk-end 22 - 23 avril, gîte Pyrénées
pratique du matin au soir - avec Sifu Massimo
samedi en mai - à déterminer
9h à 18h - avec Sigung Fernandez
samedi 24 juin
9h à 18h - avec Sifu Massimo
Thème global des stages
CHI SAO - Mains Collantes
les forces circulaires, en spirale et en 8
Parce que la Force se déplace en traversant le corps, il est fondamental de le structurer pour qu'il puisse "travailler" pour nous et rendre nos techniques efficaces.
En utilisant les forces de Cercles et de Spirales dans nos techniques Wing Chun, on apprend à absorber, recycler et projeter la force vers l'adversaire.
Sur la forme: exercices de chi sao à une et deux mains avec et sans déplacements les jeux de jambes du Biu Tze et Chum Kiu. Comment destructurer et projeter l'adversaire.
Sur le fond:
structures géométriques du corps: carré, cercle et triangle sur le plan vertical et le plan horizontal.
Forces concaves et convexes dans les cercles.
Utilisation de "l'arc taoiste" pour générer la force de projection.
Alignement des grandes chaînes musculo-squelettiques du corps pour générer la force en spirale depuis le sol vers les mains.
Méthodes pour répartir et équilibrer la force dans le corps
- WINGCHUNDAO -
école de Wing Chun à Toulouse